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酪梨-營養價值最高的水果
過去酪梨給我們的印象不是太好,
一般人總認為它是高熱量、高脂肪的水果,所以對它也敬謝不敏。
但其實酪梨對保養身體有非常非常大的功效呢~
來看看康健雜誌是如何介紹這個油脂含量最高的水果
文章出處:康健雜誌155期